我笑道：“道理聽了很多，仍然過不好這一生。

是不是就是因?yàn)椋览硖摿?？?

青牛師父點(diǎn)點(diǎn)頭，認(rèn)可道：“對啊。

理論是虛的，實(shí)踐才是實(shí)的。

光學(xué)習(xí)，不實(shí)踐，陰陽就失衡了。

聽到的知識，沒有實(shí)l可依附，是沒有力量的。

把學(xué)到的知識，落實(shí)到生活中，多驗(yàn)證，多實(shí)踐。

虛實(shí)結(jié)合了，才能轉(zhuǎn)化成自已的l悟。

好多人，都是給筆記本學(xué)的?！?

“給筆記本學(xué)的？”我笑道，“這個(gè)說法，還挺有意思的?！?

青牛師父無奈的笑道：“好多人，聽到好的知識，全部都收藏起來。

就是不去實(shí)踐?！?

我想了一下：“呃……不實(shí)踐，有可能是懶，也有可能是不知道從哪里著手。

比如精氣神，這個(gè)，我還是覺得有些抓不住，不知道怎么實(shí)踐。

除了節(jié)欲，心性平和，少吃少說。

還有沒有更形象，更具l一點(diǎn)兒的說法。”

青牛師父很認(rèn)真的想了想：“精氣神，你說它三個(gè)是通一個(gè)事兒也行。

精氣神，有個(gè)比喻：精為燈油，氣為火，神為光明。

這算是一個(gè)東西呢？

還是三個(gè)東西呢？

哈哈，是有點(diǎn)兒不好理解哈！”

他自已說著，也感覺到了，這么講太虛。

不過，他畢竟是有經(jīng)驗(yàn)的老師，稍一思索，馬上就想到了恰當(dāng)?shù)穆淠_點(diǎn)。

把虛，落到實(shí)處的點(diǎn)。

他指著自已的腳掌，道：“《黃帝內(nèi)經(jīng)》講，腎出于涌泉。涌泉者，足心也。

中醫(yī)強(qiáng)調(diào)：腳為精氣之根。

腳，是人l總的精氣之源。

腳，被稱為“人l第二心臟”。

腳下有力，精氣就會沉入雙足。

除身l會變好之外，精氣的累積量也會增強(qiáng)?！?

“原來精氣，生于足底！”這我還真是不知道。

青牛師父道：“那是！

而且，還不只是精氣。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》講：陽氣起于足五趾之表，陰氣起于足五趾之里。