“快！快！快！想象你在追防凱里·歐文！慢一步，他就過(guò)去了！”湯姆在一旁計(jì)時(shí)。

林昊低吼著，將全身的力量灌注于雙腿，奮力推動(dòng)。他想起了常規(guī)賽對(duì)陣騎士時(shí)，歐文那蝴蝶穿花般的運(yùn)球和閃電般的啟動(dòng)（湖人10598騎士），絕對(duì)的速度和爆發(fā)力，需要強(qiáng)大的下肢力量作為支撐。

訓(xùn)練的間隙，尼克·楊偶爾會(huì)跑來(lái)“探班”，看著林昊近乎自虐的訓(xùn)練方式，咂舌不已：“boss，你這哪是訓(xùn)練，你這是對(duì)自己用刑?。】粗继?！不過(guò)……”他湊近看了看林昊明顯更加厚實(shí)的肩膀和手臂，羨慕地說(shuō)，“這肌肉線條，下賽季那些小后衛(wèi)撞上來(lái)，怕是要自己彈飛了？”

林昊喘著粗氣，拿起功能飲料灌了一口，沒(méi)有回答，但眼神中的堅(jiān)定說(shuō)明了一切。

除了體能訓(xùn)練師湯姆，林昊還動(dòng)用了他的“財(cái)富優(yōu)勢(shì)”，引入了更先進(jìn)的恢復(fù)和監(jiān)測(cè)設(shè)備——冷凍療法艙、normatec氣壓恢復(fù)腿靴、以及詳細(xì)的生理指標(biāo)監(jiān)測(cè)，確保在高強(qiáng)度訓(xùn)練下，身體能得到最快、最科學(xué)的恢復(fù)，避免傷病。

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檢測(cè)到宿主正在進(jìn)行系統(tǒng)性、高強(qiáng)度的力量與對(duì)抗訓(xùn)練。

身體綜合素質(zhì)緩慢提升中……

核心力量+2，下肢力量+3，對(duì)抗穩(wěn)定性+2……

“防守領(lǐng)域（雛形）”承載上限微幅提升。

提示：強(qiáng)大的身體是承載一切技術(shù)與意識(shí)的基石。請(qǐng)保持專注與耐心。

系統(tǒng)的提示和數(shù)據(jù)化反饋，讓林昊更能清晰地感知到自己的進(jìn)步，也給了他持續(xù)下去的動(dòng)力。

夜晚，林昊常常會(huì)獨(dú)自留在訓(xùn)練館，進(jìn)行投籃訓(xùn)練，以保持手感。在精疲力盡的狀態(tài)下保持投籃穩(wěn)定性，同樣是另一種形式的磨礪?？諘绲那蝠^里，只有籃球刷網(wǎng)的聲音和他自己沉重的呼吸聲。

科比偶爾也會(huì)出現(xiàn)在夜間的訓(xùn)練館，看到林昊加練的力量痕跡和依舊專注的投籃，他會(huì)微微點(diǎn)頭，并不多，有時(shí)會(huì)自己找個(gè)籃筐進(jìn)行投籃練習(xí)。兩個(gè)沉默的身影，在各自的軌道上，為了共同的目標(biāo)——守護(hù)那座來(lái)之不易的王座——而揮汗如雨。

這個(gè)夏天，沒(méi)有聚光燈，沒(méi)有歡呼聲，只有鐵塊的碰撞聲，粗重的喘息聲，和籃球與地板的撞擊聲。但林昊知道，這些看似枯燥的重復(fù)，這些汗水與疼痛的交織，正是在為下個(gè)賽季可能到來(lái)的、更加狂暴的風(fēng)雨，積蓄著最原始也最強(qiáng)大的力量。

當(dāng)新賽季的號(hào)角吹響時(shí)，他必須是一面更加堅(jiān)固，讓所有沖擊者都感到絕望的——紫金鐵壁！

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