常樂將重心漸漸全部移于左腿,右腳稍提起,向前距原地一腳許落下,重心漸漸全部移于右腿,身體漸漸右轉(zhuǎn)。

他右腳稍提起,向前也距原地一腳許落下,以腳跟著地,腳尖微抬,膝微弓成左虛步。同時(shí)左掌隨轉(zhuǎn)體向前弧形上舉,隨舉隨著臂稍外旋使掌心朝右,食指高與眉齊。

他右掌也同時(shí)隨轉(zhuǎn)體向下后撤,臂稍外旋使掌心朝左,收于左肘里側(cè),兩掌心前后遙對(duì),如抱琵琶狀。

常樂在由摟膝拗步變?yōu)槭謸]琵琶時(shí),重心前移和后坐都上體正直,無前俯或后仰。

他將右掌后撤收回時(shí),以腰為軸,松肩、墜肘、沉腕這樣節(jié)節(jié)貫串地收回,以身領(lǐng)手,而不是先將右掌撤回而不顧肩肘部分。

常樂腰微右轉(zhuǎn),右胯根微內(nèi)收,隨轉(zhuǎn)腰右肩下松,右肘下沉,自然地帶動(dòng)右掌弧形下落經(jīng)右胯側(cè),隨著臂外旋使掌心漸漸翻朝上,同時(shí)左掌也隨轉(zhuǎn)腰自前弧形向右下移,隨移隨著臂內(nèi)旋使掌心翻朝下。

常樂將左腳尖外撇,身體漸漸左轉(zhuǎn),隨即重心漸漸向前移于左腿,右腳跟離地。

隨著轉(zhuǎn)體,他右掌弧形向左下移,隨移隨變?nèi)?并隨著臂內(nèi)旋使拳心朝下,左掌也隨轉(zhuǎn)體向左后移。

常樂重心漸漸全部移于左腿,右腳向前提起,同時(shí)右拳自右前向左下繞,左掌向左而上劃弧,高不超過耳部,隨劃弧隨著臂內(nèi)旋使掌心翻朝右面下方。

他右腳向右前斜方邁出一步,先以腳跟著地,隨即腳尖外撇踏實(shí),重心漸漸全部移于右腿,左腳提起,身體同時(shí)漸漸右轉(zhuǎn)。

隨著轉(zhuǎn)體,常樂右拳自左而上經(jīng)胸前向前搬出,隨搬隨著臂外旋使拳心漸漸翻朝里面上方,隨即漸漸向下弧形抽回,左掌也同時(shí)隨轉(zhuǎn)體弧形向右經(jīng)右臂里側(cè)前攔。

"呼！"

常樂左腳前上一步,先以腳跟著地,同時(shí)身體繼續(xù)右轉(zhuǎn),他左掌繼續(xù)向前探出,右拳弧形收回于腰際,

隨即他又將重心漸漸移于左腿,左腳漸漸全腳踏實(shí),成左弓步,同時(shí)身體漸漸左轉(zhuǎn)。隨轉(zhuǎn)體,右拳向前打出。

常樂在連續(xù)進(jìn)步時(shí),邁步如貓行,速度均勻,上下相隨,上身正直無歪斜和仰俯,他右腳前上一步時(shí),要比一般步型更開得闊一些,并避免了上體隨右腳上步而向右傾斜。

常樂的步法和手法隨腰轉(zhuǎn)動(dòng),右拳搬出時(shí)離身體不太遠(yuǎn),打出時(shí)隨腰轉(zhuǎn)動(dòng),并隨打隨著臂微內(nèi)旋,使虎口轉(zhuǎn)朝上,其右拳打出時(shí)中間經(jīng)由心口向前打出,這叫做"拳從心發(fā)"。

"好一個(gè)拳從心發(fā)！"

常樂練到此處,更覺給力。_k