“行行行，來吧。”江夫人將手伸了出來，又道：“我除了尿路的問題，失眠也蠻嚴(yán)重的，一天零零散散加起來，連六個(gè)小時(shí)都睡不到。”

“平時(shí)做運(yùn)動(dòng)嗎？”

她點(diǎn)頭：“我家里養(yǎng)了兩條狗，我沒事就帶他們?cè)诨▓@里面轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，還會(huì)出門去跟老姐妹們逛逛街什么的，這應(yīng)該算是運(yùn)動(dòng)吧？”

這......應(yīng)該算遛彎？

蘇云抬眸看了她一眼：“失眠，除了身體原因，還有個(gè)就是精神方面的問題，一個(gè)人的生活如果反反復(fù)復(fù)都只做那么幾件事，難免達(dá)不到放松的狀態(tài)。”

這好像確實(shí)是喔。

她的生活不算枯燥，可總感覺差了那么一點(diǎn)意思。

每天來來回回做的就那么幾件事，細(xì)細(xì)想來，真是無趣。

“那我應(yīng)該怎么做呢云醫(yī)師？”

蘇云回道：“可以約你的姐妹們，出去旅游旅游，多做一點(diǎn)你以前從來沒有嘗試過的項(xiàng)目，比如滑雪啊，登山啊，跑馬拉松啊，亦或者是在環(huán)境優(yōu)美的地方待上一段時(shí)間?！?

說白了，就是徹底的換一種生活方式，做一些自己曾經(jīng)從來沒有做過的事。

在不斷刷新的認(rèn)知里，去感受那股新鮮感。

一旁一直沒說話的江仁附和道：“我覺得云醫(yī)師說的很有道理，你自從嫁給我之后，就一直忙碌于瑣事當(dāng)中，每天唯一的樂趣就是遛遛狗養(yǎng)養(yǎng)花，還有去購(gòu)物，除此之外什么都沒有了?！?

換位思考一下，如果換做是他的話，他應(yīng)當(dāng)是會(huì)瘋掉的。

江夫人眼圈頓時(shí)就紅了：“可是我覺得這樣的生活很美好啊，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的，又不愁吃喝，每天都很幸福?！盻k